تست شخصیت با نحوه قرار گرفتن بازوها: آیا وقتی دست‌به‌سینه می‌شوید، یک بازو را روی بازوی دیگر قرار می‌دهید یا هر دو دست را روی سینه یا شکم جمع می‌کنید؟ یا شاید یک دست را پشت کمر می‌بندید؟ جالب است بدانید نوع دست‌به‌سینه شدن شما می‌تواند نکات زیادی درباره شخصیتتان نشان دهد.
تست شخصیت با نحوه قرار گرفتن بازوها
کارشناسان زبان بدن معتقدند حرکات بدن از نحوه‌ی نشستن، ایستادن، راه رفتن، صحبت کردن تا حتی چگونه دست‌به‌سینه می‌شویم؛ می‌تواند سرنخ‌های مهمی درباره‌ی شخصیت ما بدهد. برخلاف تصور رایج که دست‌به‌سینه شدن نشان‌دهنده‌ی دفاعی بودن است، برخی سبک‌ها می‌توانند اعتماد به نفس، اقتدار و رهبری را نیز منتقل کنند.
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
تفسیر تست شخصیت با نحوه قرار گرفتن بازوها
بیایید ببینیم هر حالت دست‌به‌سینه چه نکاتی درباره شخصیت ما نشان می‌دهد:
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
بشر
۱. دست‌به‌سینه شدن با یک بازو روی بازوی دیگر
اگر یک بازو را روی بازوی دیگر می‌گذارید، این حالت نشان می‌دهد که:
-
احساس دفاعی بودن، ناراحتی یا تنش دارید
-
در محیط شلوغ به دنبال احساس امنیت و آرامش هستید
-
ممکن است ناامن، مضطرب یا خجالتی باشید
-
در گفتگوها، این حرکت نشان می‌دهد که چیزی گفته شده باعث اضطراب یا ناراحتی شما شده است
معمولاً افرادی که درونگرا یا اجتماعی خجالتی هستند، این حالت را بیشتر نشان می‌دهند. حتی اگر لبخند می‌زنند تا راحت و مطمئن به نظر برسند، حالت دست‌هایشان حرف دیگری می‌زند.
۲. دست‌ها را روی شکم یا سینه جمع کردن
این حالت، که معمولا مردان بیشتر انجام می‌دهند، نشان می‌دهد که:
-
احساس آسیب‌پذیری و اضطراب می‌کنید اما می‌خواهید ظاهر مطمئن داشته باشید
-
معمولا فردی که اعتماد به نفس کمی دارد، این حرکت را نشان می‌دهد
-
این حالت همچنین نشانگر خودکنترلی و عصبانیت مخفی است
-
اگر می‌خواهید مطمئن و مقتدر به نظر برسید، بهتر است از این حالت پرهیز کنید
۳. دست‌ها را پشت کمر به هم گره زدن
این حالت، برخلاف تصور رایج، نشانگر اعتماد به نفس و قدرت است:
-
نشان می‌دهد فرد به گفته‌ها یا رفتار دیگران توجه زیادی نمی‌کند
-
اعتماد به نفس، آرامش و تسلط بر خود را منتقل می‌کند
-
معمولاً توسط رهبران، مدیران، معلمان و نیروهای اجرایی نشان داده می‌شود
-
در افراد پایین‌تر در سلسله‌مراتب، این حرکت می‌تواند نشانگر ناامیدی یا ناراحتی باشد
۴. یک دست پشت کمر، دست دیگر آزاد
این حالت نشان‌دهنده‌ی:
-
عدم اعتماد به نفس و احساس کوچکی است
-
حالت تسلیم و ضعف را نشان می‌دهد
-
فرد ممکن است دنبال احساس امنیت و آرامش باشد
-
در نوجوانان و کودکان یا افرادی که در محیط‌های اجتماعی یا مقابل اقتدارگران مضطرب هستند رایج است
-
توصیه می‌شود این حالت را به حالت دست‌ها پشت کمر با کف دست به کف دست تغییر دهید تا احساس اعتماد و کنترل بیشتری داشته باشید
جمع‌بندی
حالت دست‌به‌سینه فقط یک ژست ساده نیست؛ می‌تواند سرنخ‌های مهمی درباره شخصیت، اعتماد به نفس و حالت روانی شما بدهد. با شناخت این حرکات، می‌توانید ظاهر مطمئن‌تر و آرام‌تری داشته باشید و پیام درست را به دیگران منتقل کنید.