خواص شنبلیله برای پوست و مو: متخصصان زیبایی و وبلاگ‌نویسان اغلب دانه‌های شنبلیله یا شنبلیله را به دلیل فواید بسیار زیادی که برای پوست و مو دارند، در برنامه زیبایی خود قرار می‌دهند. آنها پوست را تمیز و تغذیه می‌کنند و موها را درخشان‌تر می‌کنند.
این دانه ها منبع غنی فیبر، چربی، آهن، منگنز، مس، منیزیم، فسفر و ویتامین B6 هستند. ویتامین C موجود در آنها به بهبود رنگ چهره و مبارزه با پیری زودرس کمک می‌کند.
همچنین در طب سنتی برای کمک به هضم، افزایش متابولیسم و حفظ سطح قند خون سالم استفاده می‌شوند. در این مطلب دنیای مد، برخی از راه‌هایی که می‌توانید از این دانه شگفت‌انگیز برای حل مشکلات پوست و موی خود استفاده کنید، آورده شده است.
۱. شوره سر را از بین میبرد
شنبلیله سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها است و درمانی عالی برای درمان مشکلات سرسخت شوره سر است که ناشی از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر است. دانه‌های شنبلیله به دلیل مرطوب‌کنندگی و خواص ضد قارچی شناخته شده‌اند. دانه‌های شنبلیله را یک شب در آب خیس کنید. آب را خالی کنید و دانه‌ها را له کنید تا به شکل خمیر درآیند. روی پوست سر بمالید و اجازه دهید خمیر حدود یک ساعت آنجا بماند. آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.
۲. جلوگیری از ریزش مو
خواص شنبلیله برای پوست و مو، پروتئین‌ها و اسید نیکوتینیک به جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کنند و شنبلیله منبع غنی از این مواد است. دانه‌های شنبلیله را یک شب در روغن نارگیل گرم خیس کنید و بگذارید آب دانه‌ها در آن ترشح شود. این کار را برای تقویت فولیکول‌های مو و جلوگیری از ریزش مو، خارش پوست سر، بثورات و شوره سر انجام دهید.
۳. جلوگیری از آکنه و حلقه‌های تیره دور چشم
دانه‌های شنبلیله را یک شب در آب خیس کنید. آبکشی کنید و خمیر درست کنید. ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت خود بمالید. دیوسژنین موجود در شنبلیله دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است که آکنه را درمان می‌کند و همچنین پوست شما را مرطوب می‌کند.
۴. کمک به درخشندگی پوست
یک ماسک صورت تهیه شده با پودر شنبلیله و شیر خام یا کشک استفاده کنید. استفاده منظم از این ماسک، خطوط ریز را روشن کرده و رنگ چهره را یکدست می‌کند.
۵. به عنوان اسکراب استفاده می‌شود
خواص شنبلیله برای پوست و مو، شما می‌توانید با استفاده از دانه‌های شنبلیله یک اسکراب طبیعی درست کنید. آن را با شیر خام و جو دوسر مخلوط کنید و کمی گلاب به خمیر اضافه کنید. صورت خود را با حرکات سبک ماساژ دهید و با آب ولرم بشویید. بعد از این کار، یک ماسک گل‌آلود روی پوست خود بمالید.
۶. پوست را تسکین می‌دهد و از آسیب پوست جلوگیری می‌کند
اگر پوست شما حساس است، شنبلیله می‌تواند مزایای معجزه‌آسایی ارائه دهد زیرا می‌تواند آسیب و سوزش پوست را تسکین دهد و در عین حال قرمزی را کاهش دهد. پلی‌ساکاریدهای موجود در شنبلیله ژلی تشکیل می‌دهند که به عنوان یک لایه محافظ روی پوست عمل می‌کند. ژل آلوئه ورا را به آب صاف شده شنبلیله اضافه کنید و به مدت نیم ساعت روی پوست خود بمالید.