خوشاخلاقی، صفتی نیکو و پسندیده است که در آموزه‌های دینی و اخلاقی، جایگاه ویژه‌ای دارد. افراد خوش‌اخلاق، همیشه به احترام و محبت دیگران قرار می‌گیرند و زندگی آرام و پرباری را تجربه می‌کنند.
عصبانیت، یکی از عوامل اصلی خوشاخلاقی است که می‌تواند روابط فردی و اجتماعی را تحت تأثیر قرار دهد. کنترل خشم و عصبانیت، نیازمند تمرین و ممارست است و استفاده از اذکار و دعاهای خاص، می‌تواند در این زمینه بسیار متمرکز باشد.
در این مقاله از ناجی بلاگ، مجموعه‌ای از اذکار و دعاهای مجرب برای خوشاخلاقی و رفع عصبانیت ارائه می‌شود که هر فردی می‌تواند از آن‌ها برای بهبود اخلاق و کنترل خشم خود استفاده کند.
دعای خوش اخلاقی و رفع عصبانیت
دعا برای رفع عصبانیت
در کتاب مکارم الاخلاق آمده است در هنگام عصبانیت بر محمد و آل محمد صلوات بفرستید و سپس این دعا را پس از صلوات بخوانید تا عصبانیت زایل گردد:
ای الله ، برکت محمد و خانواده محمد. خدایا ، گناه من را ببخش ، و به قلب من برو ، و پاداش من از شیطان صالح ، و هیچ قدرتی وجود ندارد و قدرت دیگری جز با خدا ، بالاترین.
دعا و ذکر برای آرامش اعصاب و کاهش اضطراب
به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب است .
گفتن ذکر“خدا می خواهد ، هیچ قدرتی وجود ندارد ، و هیچ قدرتی جز با خدا ، بزرگ وجود ندارد.” در ایجاد ارامش نقش موثری دارد .
میرزا احمد آشتیانی (ره) در کتاب هدیه احمدی اورده اند:
علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند: جهت ارامش پیدا کردن دست روی سینه بگذارید ودر حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه 28 سوره رعد را بخوانید:
“الذّظین په الم اصطلبنوا وههره اصطبل قُELUBQUETHُM Bذِكِerِ الله ای ابههرِ الله تذم اصطبل ئِ اللهلوب” زیرا در ایجاد ارامش بسیارمؤثر است.
دعا برای افراد پرخاشگر و عصبانی
بسیاری از دوستان در خانه افرادی دارند که یا عصبی هستند یا پرخاشگر. این افراد می‌توانند پدر، مادر، همسر، برادر یا خواهر باشند و فرقی نمی‌کند.
به طور مرتب تکرار کنید :
“
و یا این ذکر را بخوانید :
(یامن ، دو قدیمی ترین ، با استخوان ، توسط آرامش بزرگ صلح ساخته شده است)
***کلمه سلِّم را با تشدید لام کسره بخوانید.
… ..
ذکر یونسیه زیر را میتوانید روزی ۱۰۸ بار تکرار کنید :
هیچ خدایی جز شما نیست ، اگر شما جزو ناعادلانه باشید
دعا برای آرام کردن فرد دیوانه
از جمله رایج ترین دعاها برای آرام کردن فرد دیوانه عبارتند از :
“Matthanah Almash La Undup پیوست”
با نیتی صادقانه و قلبی اگر این ذکر را بگویید تاثیر زیادی در کسب آرامشتان خواهید دید.
ذکر مجرب برای خاموش شدن آتش خشم
گفتن ذکر شریف “من از آغوش آغوش به خدا پناه می برم”
شکی نیست که آتش خشم را شیطان در قلب آدمی، روشن می سازد و اوست که بر افزایش آن پافشاری دارد و لذا برای ریشه کن شدن عصبانیّت باید شیطان را از خود دور نماییم که این ذکر شریف در این موضوع بهترین نقش را می تواند ایفاء نماید.
ذکر موثر بر کاهش خشم
گفتن ذکر شریف “هیچ قدرتی به جز خدا ، بالاترین ،” وجود ندارد. “
در حدیثی وارد شده که ابلیس به حضرت موسی گفت: از خشم بپرهیز و زمانی که خشمگین شدی بگو (هیچ قدرت و قدرتی به جز خدا ، بالاترین ،) وجود ندارد. که در اثر آن خشم تو فرو می نشیند.
فرستان صلوات بر پیامبر (ص) و آل پاک و مطهرش
یکی از روش‌های درمان خشم، ذکر شریف صلوات است. امید است مؤمنان با این ذکر زیبا و دلنشین بتوانند آتش خشم را خاموش کرده و دل خود را با آن بهاری کنند.
حب نفس، ریشه بسیاری از صفات زشت و ناپسند در انسان است. این حس مانند بذری مسموم است که در زمین قلب انسان کاشته می‌شود و تنها محصول آن میوه‌های تلخ مانند مال‌دوستی، جاه‌طلبی، تکبر و غرور است.
سجده کردن
یکی از روش‌های مؤثر برای کنترل عصبانیت، سجده کردن به هنگام خشم است. در این حالت، فرد می‌تواند صورت خود را بر زمین بگذارد و به درگاه خداوند یکتا سجده کند و از قدرت بی‌نظیر او برای کاهش این آتش شیطانی یاری بخواهد.
ابو سعید خدری از پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله) نقل می‌کند که حضرت فرمود: «غضب جرقه‌ای است که در قلب انسان ایجاد می‌شود. آیا نمی‌بینید که چشمان او سرخ و رگ‌هایش متورم می‌شود؟» کسی که چنین حالتی را در خود مشاهده کند، باید صورتش را بر زمین بگذارد و برای خدا سجده کند. به یقین، هر کس این کار را انجام دهد و به درگاه خدا پناه ببرد و از او بخواهد که خشم و وسوسه‌های شیطانی را از او دور کند، آرامش خواهد یافت.
وضو و غسل: راهی برای کنترل خشم
شستن دست و صورت و آبیاری بدن می‌تواند در کاهش آتش خشم مؤثر باشد، اما وضو و غسل تأثیر بیشتری در این زمینه دارند که در شستشوی معمولی وجود ندارد.
در روایتی زیبا از پیامبر گرامی اسلام (صلی الله علیه و آله) آمده است: «هنگامی که یکی از شما خشمگین شد، وضو بگیرد و غسل کند، زیرا خشم از آتش است.» این توصیه ارزشمند از سوی پیامبر (صلی الله علیه و آله) به این دلیل است که خشم، آتشی است که از درون انسان شعله‌ور می‌شود و آثار آن در ظاهر فرد نمایان می‌گردد. به‌طوری که تقریباً هیچ عضوی از بدن از تأثیر آن در امان نیست و حرارت این آتش، اعضای بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد و آزار می‌دهد. بنابراین، طبیعی است که بهترین راه برای کاهش این حرارت و ایجاد آرامش، استفاده از آب باشد.
دعا برای خوش اخلاق شدن
ایه ی ۱۱۵/سوره انعام را ۴۰ مرتبه بخوانید وبه ان شخص بدمید
یا ۴۰ مرتبه به خوراکی(شیرینی ویا هر چیز شیرین) بخوانید وبدمید وبدهید شخص مورد نظر بخورد:
و پروردگار شما یک صمیمانه و انصاف را برآورده کرده است – هیچ جایگزینی برای سخنان او وجود ندارد ۚ و او دانش است
ذکر زیر را ٣۶۵ مرتبه بر طعام و خوراکی بخواند و به مطلوب بخوراند بداخلاقیش ذایل گردد:
اگر شخصی خودش بد اخلاق باشد به جهت رفع ان روزی ۴١مرتبه بخواند:
یا حمید تاهماتاتاتات باال -hamad -wa al -hamad -e -hamid -ul -hamid یا حمید
نوشته مجرب ترین اذکار و دعای خوش اخلاقی و رفع عصبانیت و دیوانگی اولین بار در ناجی بلاگ. پدیدار شد.